Para não esquecer

Isto faz todo o sentido.

"Temos a mania de rotular tudo. Esta é a verdade. 

Rotulamos a vizinha, a amiga da amiga, a que vem na revista, aquele que largou a mulher, a mulher que foi largada, a por quem foi largada. Rotulamos os nossos e os outros. Quem conhecemos, quem desconhecemos. Rotulamos pela frente e pelas costas. Às claras e às escuras. Rotulamos certo e errado. Injustamente e vá, também às vezes justamente. Mas quando chega a crianças temos de travar este hábito e pensar verdadeiramente no caso.

Isto aconteceu-me quando um dia deixei de dizer que o meu filho era uma peste (e até o dizia até de forma orgulhosa).

Em primeiro lugar, as crianças não são ainda. As crianças podem até ser num momento, mas não o são por inteiro. As crianças estão à procura do que são. 

E depois porque o rótulo se não for positivo, não deve existir. E mesmo os positivos há que ter cuidado porque os podem dotar de uma dose extra de perfeição e se nalgum momento não o forem vão ficar tristes e frustrados com eles próprios e ganhar uma sensação de falhanço. Podemos sempre elogiar um feito. Não um feitio.

Tomei consciência disto, e tomo ainda todos os dias, e agora fico logo alerta quando ouço algumas frases. 

- O meu filho é preguiçoso, a minha filha é insegura, ele não sabe fazer nada, é ciumento, invejoso, etc, etc, etc.

É que mesmo que o seu filho não seja tudo isto... vai passar a ser.

Deixemos de dizer que ela é tímida, que ele é fera, que são insuportáveis, envergonhados, desarrumados, pachorrentos, lentos e outras beliscadelas no espírito dos nossos filhos.

As crianças não têm ainda a sua personalidade formada por completo. E são esponjas. Tudo o que lhe disser agora ele vai tomar como seu. Ele, que ainda não se conhece bem, vai definir-se pelo que ouve de si. Se alguém diz que ele é mau então deve ser mesmo e vai agir como tal. Ele vai acreditar que é mau porque a mãe diz. 

Troque elogios e rótulos ao modo de ser do seu filho por tentativa de cooperação. 

Se ele disse uma mentira, não significa que ele seja mentiroso. Mas pode aproveitar para dizer que não é certo mentir, e que você adora que digam a verdade. Ser teimoso por exemplo é uma característica maravilhosa no futuro. Vai lutar pelo que acredita. Isso não é ótimo?!

As crianças são muitas vezes criticadas por comportamentos que, mais tarde, serão super apreciados, mas por serem pequenos são logo conotados como negativos, ou falta de educação, ou de uma palmada na hora certa.  E porque é que as crianças são obrigadas a ser preto ou branco, quando os adultos vivem tantas vezes no cinzento??

Pode tentar modificar a ação, mas nunca lhe digam que ele é, porque ele ainda está só a tentar ser."

Daqui

E foi isto

52% completo. Não é fantástico mas o mais importante foi conseguido. 

Também muitas coisas deixaram de fazer sentido e por isso talvez seja altura de fazer uma nova lista...

Lista das 101 coisas em 1001 dias

1.    Apaixonar-me… muito

2.    (Private)

3.    (Private) 

4.    Arranjar um emprego estável (Contrato assinado - 22/11/13)

5.    Participar numa corrida (Color run - 07/07/13 + Mini-Maratona Lisboa 22/03/2015)

6.    Participar num rallypaper Peddy Paper (Os dias de Lisboa; Lisboa Graça e Mouraria - Jun/2015)

7.    Fazer uma viagem romântica a Paris

8.    (Private) 

9.    Decorar/remodelar uma casa a dois

10. Ser mãe (já não falta tudo - nascimento previsto para Novembro!)

11.  (Private)

12.  Aprender uma língua nova (Nível I Espanhol - Novembro 2013)

13.  Ir a Londres (in progress)

14.  Kiss in the rain (for real)

15.  Organizar uma viagem especial

16.  Oferecer um presente inesperado e sem motivo especial

17.  Ir ao Gerês

18.  Ir à Serra da Estrela (Março 15)
19.  Visitar a Quinta da Regaleira (1ª tentativa - falhada - summer 2012; OK - 25/01/2014)

20.  Visitar o Budha Eden Garden (Abril 16)

21.   Levar uma pessoa especial ao Darwin’s (1ª tentativa - falhada - summer 2014; OK - Julho 2015)

22.   Chegar ao meu peso ideal e manter (well... isto vai ter que esperar)

23.  Ir ao ginásio pelo menos 3 vezes por semana (Ok)

24.  Colocar fotos pela casa (Ainda faltam muitas mas já há algumas pelo menos!)

25.  Manter um blog com pelo menos um post por semana

26.  Aprender a fazer a feijoada da Mãe

27.  Manter contacto regular com a minha família (muito melhor)

28.  Dizer mais vezes aos meus pais o quanto gosto deles (definitivamente não sou muito de dizer mas manifesto mais através de gestos e abraços) 

29.  Ler pelo menos um livro por mês (+-) (O principezinho - Mai13; The Shinning - Jun13; Fifty Shades of Grey - Jul13; Feitiço da Lua - Ago13; Sapatos de Rebuçado - Set13; Fifty Shades Darker - Out13/Nov13; Enquanto Lisboa arde o Rio de Janeiro pega fogo (inc.) - Dez13; Fifty Shades Freed Ago14; O rapaz dos olhos azuis - Set/Out14; Cafuné - Dez/14; Anna Karenina  - Jan-Jul 2015; A rapariga no comboio - Ago15; Estação das Chuvas - Set15; Perguntem a Sarah Gross - Jan16

30.  Fazer voluntariado

31.  Organizar uma sessão da maleta vermelha

32.  Comer uma pizza em Itália

33.  Escrever uma carta ao meu futuro eu (para ler daqui a 10 anos) (Agosto/2015)

34.  Inscrever-me num concurso de TV (Inscrever, inscrevi-me mas não fui seleccionada...)

35.  Aprender a identificar todos os países no mapa-mundi

36.  Ver o nascer do sol e o pôr do sol no mesmo dia

37.  Aprender a meditar (wip)

38.  Mascarar-me no Carnaval e no Halloween (dispenso)

39.  Jantar à luz das velas

40.  Aprender uma dança (Aula de Kizomba Set13)

41.  Aprender a identificar constelações

42.  Aprender a dizer “Amo-te” em 10 línguas diferentes (English - I love you; French - Je t’aime, Je t’adore; Spanish - Te quiero / Te amo; German - Ich liebe dich; Italian - Ti amo; Sign Language - „,/ (represents position of fingers when signing ‘I Love You’); Russian - Ya lyublyu tebya; Greek - S’agapo;  Creole - N'creu tcheu; Japanese - Aishiteru
43.  Fazer a lista das 100 coisas que me fazem feliz (Agosto/2015)

44.  Fazer uma lista de citações inspiradoras (101) (Agosto/2015)

45.  Fazer a lista das 25 coisas que gosto em mim

46.  Fazer a lista das coisas que quero mudar em mim

47.  Ver  10 filmes clássicos que nunca tenha visto

48.  Fazer um diário do meu dia em 6 palavras durante 6 meses 1 mês (wip)

49.  Escrever uma carta de Amor

50.  Fazer um álbum de fotos tiradas todos os anos (best of)

51.  Comprar lingerie sexy

52.  Comprar uns óculos de sol novos (Nov13) 

53.  Comprar um anel lindo para mim  (Anel Calvin Klein - Set13)

54.  Fazer uma massagem regularmente (3 por ano) (Massagem 1 - Out13 :P)

55.  Decorar um quarto de bebé (work in progress)

56.  Ter uma citação especial numa parede da casa

57.  Substituir o forno e o fogão (Jan16) 

58.  Mudar a iluminação da cozinha e da casa de banho (Agosto 2014) 

59.  Ir dançar a noite toda (Agosto 2013 - Bliss Vilamoura; Julho 2015 - Casamento Mariana)

60.  Fazer uma sessão fotográfica (outra)

61.  Fazer uma lista de sítios giros a conhecer  e conhecer um novo todos os meses (in progress)

62.  Pintar a parede do quarto

63.  Fazer uma photowall nessa parede

64.  Experimentar um tipo de cozinha diferente (comida tailandesa no Station)

65.  Beber pelo menos 1,5 lt de água ou chá por dia (+-)

66.  Correr através dos sprinklers do jardim (naked) … private joke J

67.  Fazer a minha árvore genealógica

68.  Fazer um castelo na areia  (fica para o ano :P)

69.  Preencher o mapa mensal de despesas todos os meses, durante 6 meses (wip)

70.  Andar numa montanha russa

71.  Escrever uma lista de coisas inspiradoras, uma por cada letra do alfabeto (Agosto/2015)

72.  Organizar um jantar temático em casa

73.  Fazer 150 abdominais por dia durante 1 mês (15/06/13 a 15/07/13)

74.  Comer pelo menos uma peça fruta por dia durante um mês (15/06/13 a 15/07/13)

75.  Inscrever-me na APG

76.  Organizar a documentação no escritório e fazer a manutenção 1 vez por mês (Set14)

77.  Tomar banho na praia à noite (assistir ao banho 29 conta??)

78.  Fazer apalpação mamária todos os meses durante 6 meses

79.  Descobrir um talento desconhecido

80.  Passar tempo a descobrir formas nas nuvens deitada no chão (faço isso muitas vezes quando vou em viagens de carro)

81.  Passar férias num sítio quente

82.  Ler o teste da paixão

83.  Fazer um branqueamento dentário

84.  Passar um mês sem comer porcarias (já não como grandes porcarias! mas permito-me aos pequenos prazeres!)

85.  Fazer um dia de desintoxicação alimentar uma vez por mês (1 dia) durante 6 meses regularmente (1ª Jan/2014)

86.  Organizar todas as minhas receitas

87.  Aprender a fazer um nó de gravata (já me esqueci) (Aprendi mas acho que já me esqueci outra vez...)

88.  Fazer um workshop de cozinha

89.  Organizar a música e playlists do Ipod

90.  No início de cada mês pensar nos objetivos a atingir nesse mês e no que quero fazer e escrevê-los, durante 6 meses

91.  Fazer um workshop de técnicas de comunicação

92.  Trocar de telemóvel (30/11/13)

93.  Pensar nas coisas boas que tenho, todos os dias – positivar!

94.  Abraçar mais

95.  Ir novamente a uma Feira Mediaval (Calhou e calhou bem :) Serpa Ago14)

96.  Descobrir eventos culturais gratuitos e ir a pelo menos um por mês (Luzes no arco da Rua Augusta - Ago13; Museu da Marinha, Museu da Presidência, Luzes no arco da Rua Augusta - Dez/14)

97.  Descobrir maneiras de poupar e implementá-las (melhor opção de tv, net, tlm, água, luz,compras de supermercado,…) (in progress)

98.  Retomar amizades antigas que fui perdendo (Agosto 2013)

99.  Fazer novos amigos

100.Perder a vergonha (em tudo!) e o medo (in progress)

101.Descobrir uma ocupação para os meus pais (acho que vão ter a ocupação perfeita!)

Manhãs

Só quando cheguei ao trabalho e olhei para os pés é que percebi que tinha calçado as sabrinas pretas em vez das azuis escuras. Ainda bem que não calcei uma de cada...

Sonhos

Esta noite sonhei com lobos bebés. À hora de almoço olho para a televisão e está a dar uma notícia com lobos bebés.Medo...

Dúvidas

É impressão minha ou estamos a assistir ao suicídio político do PS?

Pelos vistos não sou a única

Acabei de ler. É muito isto.

É por estas e por outras que eu detesto política

Sobre esta notícia...

Não votei no PSD nem no PS. Não votei nem num nem noutro porque acredito que devem haver outras vozes no governo para além destas duas. Porque acredito que há outras pessoas, noutros partidos com ideias que devem ser ouvidas e com capacidade de argumentar contra a corrente, sempre que isso se justificar. E, acima de tudo, porque voto nas pessoas e não nos partidos.

Apesar de não ter votado num nem outro, respeito aquilo que a maioria decidiu. Sim, porque houve um vencedor nestas eleições, sem maioria absoluta mas vencedor. E na verdade, acho que se decidiu bem, tendo em conta as alternativas à disposição. Ou seja, apesar de ter uma tendência para "a esquerda", mais facilmente votaria no Pedro Passos Coelho do que no António Costa. 

O que me está quase a causar urticária agora, é a postura do PCP e do caminho que as coisas estão a levar. Ora antes das eleições não queriam cá coligações e o caneco e agora vêm meter o rabinho entre as pernas e dizer que já disponíveis para formar governo com o PS?? Mas quem é que lhes deu esse direito porra? Não é de estranhar que tenham sido mais uma vez ultrapassados pelo Bloco de Esquerda. 

No meu entender, quem votou, deu um sinal de querer continuidade. Deu um sinal de não querer um governo PS. Deu um sinal de querer manter-se num caminho que, apesar de tudo, está a dar resultados. Mas deu também um sinal de querer um diálogo entre os partidos e não um monólogo por parte governo. Isto sim, seria governar em função dos interesses do país, ter representatividade de partidos, pessoas e ideias diferentes, podendo o conjunto ser mais do que as partes e podendo o conjunto aproveitar aquilo que há de melhor nos partidos nas pessoas e nas ideias. Isto sim, seria o verdadeiro governo de um país e não o governo dos tachos e dos umbigos de cada um!

Ora, parece-me muito anti-democrático que, tendo o país escolhido um caminho, venham mudar tudo. Se queriam unir-se, que o tivessem feito antes das eleições e assumissem um programa comum para quem neles votasse soubesse exactamente no que estava a votar. Muito honestamente, caso o António Costa aceite este governo de mão beijada, e não eleito pelo povo português, pondero seriamente em mudar-me de malas e bagagens para o PSD! É realmente por estas e por outras que eu detesto e não quero saber de política, pelo menos nos moldes em que ela é feita em Portugal. É que quando uma pessoa quer realmente saber, apanha com cada crise de nervos... 

Episódios de um dia de trabalho

Aquela sensação de conseguir recuperar um documento de 25 páginas que foi eliminado por engano*

* não, não foi para a reciclagem. 

Round 2 - Aqui vamos nós!

A constipação monstra era dispensável. Obrigadinha...

43. Fazer a lista das 100 coisas que me fazem feliz

1.   Estar apaixonada

2.   O meu rapaz

3.   Ler

4.   Fazer exercício físico

5.   Conseguir fazer uma alimentação saudável

6.   Ter tempo para mim

7.   Ter tempo para estar com os meus

8.   Saber que não tenho problemas de saúde

9.   Saber que os meus estão bem

10. O Verão

11. Ir à praia

12. Ir jantar fora

13. Esplanadas com vista

14.  Fazer o amor :P

15. Alpendres numa casa de férias (queria ter um alpendre numa casa minha um dia)

16. Comida boa

17. Estar com os amigos

18. Ter a casa arrumada e limpa

19. Não ter que cozinhar

20. Comer bolas de berlim na praia a ler revistas cor-de-rosa

21. Roupa nova

22. Os croissants do careca, o pão-de-Deus da padaria portuguesa, os pastéis de Belém

23. Ir de férias

24. Viajar

25. Comprar um livro novo

26. Enrolar-me numa manta no sofá no Inverno a ver televisão e beber chá

27. Pão quente

28. Conhecer sítios novos e bons

29. Beber vinho em boa companhia

30. Boas conversas

31. Abraços demorados

32. Bebés e crianças

33. Passear por Lisboa

34. A praia do Magoito

35. Riscar assuntos das minhas listas de coisas a fazer

36. Concretizar objectivos

37. Apanhar na rádio aquela música que gosto, enquanto conduzo

38. Kizomba

39. Ir ao cinema no Domingo à tarde

40. Ir às compras e encontrar aquilo que procuro sem perder muito tempo

41. Conseguir aproveitar descontos/promoções/saldos

42. Ver o pôr do sol

43. Beijos!

44. Conseguir cumprir aquilo que planeio

45. Dias de sol

46. A mudança de estação

47. Gelados, especialmente haagen dazs

48. Ler blogs

49. Deitar-me na minha cama quando estou mesmo cansada

50. A paz e o silêncio

51. Ver filmes de desenhos animados

52. Brunch ao Domingo

53. Rir muito

54. Aquela sensação ao sair do cabeleireiro…

55. Um duche e a sensação de frescura a seguir

56. Que alguém cozinhe para mim

57. Dormir

58. Sorrir

59. Sair do trabalho quando ainda é de dia

60. Acordar antes do despertador e perceber que ainda posso dormir mais umas horas

61. Ler o meu livro na cama aos Domingos de manhã

62. Receber uma massagem

63. Ser mimada

64. Descalçar-me ao chegar a casa

65. Acordar num dia de chuva e saber que não preciso de sair de casa nesse dia

66. Jogar Candy Crush na casa-de-banho e saber que não estou a perder tempo

67. Dançar

68. Ouvir música

69. Camas de rede e bancos suspensos

70. Escapadinhas de fim-de-semana

71. Petiscos

72. Estar à lareira

73. Pessoas com sentido de humor

74. Ouvir uma boa história

75. O meu trabalho ser reconhecido

76. Gin, margaritas, caipirinhas, amarguinhas

77. Experimentar novas comidas

78. Quando os deuses do trânsito me ouvem e eu consigo chegar ao trabalho ou a casa a tempo

79. Dormir a sesta

80. Sapatos novos

81. Arranjar soluções e conseguir resolver problemas

82. Aprender uma coisa nova

83. Assistir a um concerto de um artista/banda que admiro

84. Sushi

85. Feriados à segunda ou à sexta-feira

86. Encontrar uma peça de roupa que me assenta na perfeição

87. Encontrar essa peça, em saldos

88. Perceber que se ultrapassou finalmente uma momento difícil

89. Flores frescas e velas em casa

90. Cozinhar uma receita nova e o resultado ser delicioso

91. Noites de verão

92. Um dia numa piscina tranquila com pouca gente à volta

93. Chocolate mas em bom… tinha que ser

94. Elogios sinceros

95. Ver menos peso na balança

96. Festas de aniversário

97. Surpresas boas

98. Cheiro da terra molhada

99. Sentir que consigo ajudar alguém

100.Não ter coisas chatas para fazer ou já ter feito todas as coisas chatas e ter tempo para fazer o que me apetecer